Адмысловая дыета пры гастрыце з падвышанай і паніжанай кіслотнасцю страўніка: што можна, а што нельга ёсць пры гастрыце? Прыкладнае меню на тыдзень для пацыентаў з гастрытам і дыета пры абвастрэнні гастрыту.
Эфектыўныя практыкаванні для пахудання жывата і бакоў у хатніх умовах не запатрабуюць ад вас ніякіх адмысловых прынад. Усё, што вам запатрабуецца гэта спартовая адзежа, кілімок і велізарнае жаданне выконваць дадзеныя практыкаванні.